ムダな食欲を「色効果」で抑える方法

“色効果を使った食欲コントロール”で、“食べたい脳”を鎮められますよ。


■「食欲ダウン」パワー2つ

（1）味覚が研ぎ澄まされる

フランス料理のフルコースや、和食でも懐石料理などの高級店ではブルーのラインが入った

食器や、青磁などの器に少しずつ上品なお料理が盛られていますね。

青は「少量で満足できる」という色パワーが秘められているので、冷静さと味覚も研ぎ

澄まされるそうです。


（2）早食いが治る!?

ブルーを基調としたインテリアだと時間を遅く感じさせるので、早食いグセも治り、一石二鳥！

冷静になれるので「食べる順番」にも気を配れるそうです。

■血流も良くなっちゃう!?

「青」は副交感神経に働きかける色なので、リラックス効果が得られ、血流もよくなるそう。

不眠症の改善や、お肌のくすみ改善も期待できます！



 自然界の食べ物で「青（blue）」という色がほぼ存在しないため、人の本能が食べ物だとは

認識しないので、色彩心理学的に食欲が減退するというのを、活用し 「青色パワー」で

余計な食欲を撃退しちゃいましょう！

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